App installieren
Home
Bibliothek
Ernährung
Krankheiten
News
Gesunde Rezepte
Bibliothek
Ernährung
Krankheiten
News
Gesunde Rezepte
Vegan Backen
Vegane Beilagen
Desserts
Frühstück
Getränke
Hauptgerichte
Rezept-Arten
Vegane Salate
Saucen & Dips
Selber machen
Snacks
Suppen
Vorspeisen
Tofu-Rezepte
© ZDG/nigelcrane
Hauptgerichte
Tofu-Rezepte
Lernen Sie mit unseren einfachen und leckeren Rezepten, wie man Tofu-Gerichte kocht und zubereitet. Holen Sie sich Ideen für appetitliche und gesunde Tofu-Gerichte.
2 von 6
Veganes Schlemmerfilet - Bordelaise
Tofu-Rezepte
40 min
512 kcal
43 likes
Quinoa mit Brokkoli und gebratenem Tofu
Tofu-Rezepte
Quinoa
40 min
546 kcal
41 likes
Gebratene Mungosprossen mit Räuchertofu an Basmatireis
Tofu-Rezepte
35 min
695 kcal
31 likes
Cordon-Bleu als Roulade - vegan
Tofu-Rezepte
50 min
535 kcal
41 likes
Reisnudeln mit würziger Chilisauce
Tofu-Rezepte
25 min
644 kcal
51 likes
Tofu an süss-scharfer Chilisauce
Tofu-Rezepte
55 min
496 kcal
33 likes
Grüner Spargel mit Sesam und knusprigem Tofu
Tofu-Rezepte
Vegane Rezepte
Tofu
Spargel
40 min
445 kcal
51 likes
Gebackener Tofu mit einem würzigen Topping
Tofu-Rezepte
Kapern
Brokkoli
Tofu
40 min
263 kcal
50 likes
Gebratener Brokkoli mit pikantem Tofu
Tofu-Rezepte
Weitere Hauptgerichte
40 min
279 kcal
42 likes
Süss-saure Sauce mit knusprigen Tofu-Bällchen
Tofu-Rezepte
Vegane Rezepte
Ananas
50 min
819 kcal
62 likes
2 von 6