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Hier finden Sie nützliche Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, Prävention und Wellness. Lernen Sie, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, mit bewährten Tipps und fundierten Ratschlägen unserer Experten. Egal, ob Sie nach effektiven Übungen suchen, Ihre Ernährung verbessern möchten oder den neuesten Forschungsstand in der Medizin kennen lernen wollen, hier sind Sie richtig. Gesundheit ist unser höchstes Gut – wir helfen Ihnen, es zu pflegen.

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Autor: Katharina Herzig
4 min

Flavonoidreiche Ernährung senkt das Alzheimerrisiko

Alzheimer gilt bis heute als unheilbar. Darum ist es umso wichtiger, der Krankheit vorzubeugen. Eine flavonoidreiche Ernährung kann vor Alzheimer und weiteren Formen der Demenz schützen.
Autor: Carina Rehberg
3 min

Gesunde Mundflora bessert Darmentzündung

Eine schlechte Zahngesundheit kann chronisch entzündliche Darmerkrankungen verursachen oder zumindest verschlimmern. Kümmert man sich um Zähne und Mundflora, kann man diesen Krankheiten vorbeugen bzw. Schübe vermeiden. Eine gesunde Mundflora ist somit eine wichtige Voraussetzung für einen gesunden Darm.
Autor: Carina Rehberg
3 min

Antibiotika machen anfällig für Grippeviren

Antibiotika schwächen die Lungen, so dass sich diese nicht mehr so gut gegen Grippeviren wehren können. Eine Antibiotikagabe vor einem Grippeinfekt könnte daher den Verlauf einer Grippe verschlimmern.
Autor: Carina Rehberg
5 min

Blutverdünner scheinen bei Covid-19 die Überlebensrate zu erhöhen

Bei Covid-19 kann es bei schweren Verläufen zu Thrombosen und Embolien mit tödlichem Ausgang kommen. Blutverdünner beugen Blutgerinnseln vor und könnten daher schwere Verläufe verhindern, so wird derzeit vermutet. Entgegen der üblichen Berichterstattung ist genau das aber nicht neu. Schon seit 1970 weiss man, dass selbst bei Grippe tödliche Lungenembolien eintreten können, die mit Blutverdünnern verhindert werden können.
Autor: Carina Rehberg
3 min

Richtige Lebensmittelkombination verringert Alzheimerrisiko

Will man sein Alzheimerrisiko reduzieren, kommt es nicht nur darauf an, was man isst, sondern auch, wie man einzelne Lebensmittelgruppen miteinander kombiniert – so eine Studie.
Autor: Carina Rehberg
6 min

Covid: Hohe Sterberate bei Beatmungspatienten

Noch vor wenigen Wochen glaubte die Welt, bei schweren Covid-19-Verläufen sei ein Beatmungsgerät lebensrettend. Jetzt erfahren wir: Gerade jene Corona-Patienten, die künstlich beatmet werden, sterben besonders häufig.
Autor: Carina Rehberg
3 min

Bei Akne können Probiotika helfen

Die Behandlung von Akne ist oft ein langwieriges Unterfangen und auch nicht immer von Erfolg gekrönt. Eine umfangreiche Studie ergab, dass es sinnvoll ist, wenn Probiotika die Therapie der Akne begleiten.
Autor: Carina Rehberg
6 min

Diese Ernährungsform schützt Frauen vor Falten

Niederländische Forscher untersuchten, wie man essen muss, damit sich weniger Falten bilden. Sie untersuchten vier Ernährungsformen. Dabei zeigte sich in DIESER Studie, dass eine bestimmte Ernährungsform zwar Frauen, aber nicht Männer vor Falten schützen konnte.
Autor: Carina Rehberg
5 min

Erfahrungsbericht: Wir haben Corona

Viele tausend Menschen weltweit sollen mit dem Coronavirus infiziert sein. Nichtsdestotrotz kennen nur wenige einen Betroffenen. Wie es ist, mit dem Coronavirus infiziert zu sein, berichtet eine Leserin, die an Corona erkrankt ist.
Autor: Carina Rehberg
8 min

Interview: Das sagt ein Arzt zum Coronavirus

Die Medien sind Spezialisten für immer neue Horrorszenarien, ganz besonders in Sachen Coronavirus. Wir haben einen Arzt befragt, wie er seinen Praxis-Alltag mit all den Corona-Infizierten überhaupt noch bewältigen kann.