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Zwiebel- und knoblauchfreie Rezepte
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Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte

Erfahren Sie, wie Sie köstliche pflanzliche Lebensmittel zubereiten können, egal ob Sie neu in der veganen Küche sind oder ein erfahrener Profi! Alle unsere Rezepte sind frei von Zwiebeln, Knoblauch und anderen gängigen Allergenen.
Gemüse-Pilzpfanne mit Tofu

Gemüse-Pilz-Pfanne mit Tofu
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
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Zuckerschoten Reis Pilz
55 min
413 kcal
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Mild würzige Chapati auf einem grauen Tuch serviert

Chapati - Low Carb
Weitere Vorspeisen
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Kurkuma Bohnen
25 min
396 kcal
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Kartoffel-Bällchen

Kartoffel-Bällchen an Karotten-Cremesauce
Kartoffel-Rezepte
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Paprika Haferflocken Kartoffeln Karotten
40 min
677 kcal
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Maiskuchen auf einem Teller serviert mit Sahne

Maiskuchen mit Vollkorn-Dinkelmehl
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Soja Mais
55 min
95 kcal
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Malaysisches Laksa-Curry in einer Schale serviert

Laksa-Curry – malaysisch
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Paprika Speisepilze Curry Rezepte Tempeh Ingwer Pasta
40 min
784 kcal
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Schokoladenpudding im Glas serviert

Schokoladen-Pudding
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Dunkle-Schokolade Orangen
11 min
534 kcal
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Orangen-Dattelsaft in einem Glas

Orangen-Dattel-Saft - Selbermachen
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Orangen Datteln
6 min
76 kcal
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Reispfanne mit Gemüse in einer hellen Schale serviert

Bibimbap - Koreanische Reispfanne mit Gemüse
Proteinreiche Rezepte
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Vegane Rezepte Reis-Gerichte
Pilz Zucchini Spinat Reis
1 std
752 kcal
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Mildes Mung-Dal mit Chapati in einer weissen Schale serviert

Mildes Mung-Dal mit Chapati
Ayurvedische Rezepte Gemüse-Rezepte
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Bohnen Kurkuma
50 min
853 kcal
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Geröstete Kichererbsen in einer Schale serviert

Kichererbsen-Snack - Geröstet
Fingerfood
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Kichererbsen
40 min
210 kcal
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