Gesundheit

Hier finden Sie nützliche Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, Prävention und Wellness. Lernen Sie, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, mit bewährten Tipps und fundierten Ratschlägen unserer Experten. Egal, ob Sie nach effektiven Übungen suchen, Ihre Ernährung verbessern möchten oder den neuesten Forschungsstand in der Medizin kennen lernen wollen, hier sind Sie richtig. Gesundheit ist unser höchstes Gut – wir helfen Ihnen, es zu pflegen.

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Autor: Carina Rehberg

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Salzreiche Ernährung schadet der Darmflora

Eine Berliner Studie zeigte, dass eine salzreiche Ernährung für manche der nützlichen Darmbakterien tödlich ist und so auch zu Autoimmunerkrankungen beitragen kann.

News – Gesundheit

Autor: Carina Rehberg

2 min

E-Zigaretten schaden dem Herzen genauso wie normale Zigaretten

Die gesundheitlichen Auswirkungen von E-Zigaretten sind alles andere als harmlos. Für das Herz-Kreislauf-System sind E-Zigaretten sogar genauso schädlich wie herkömmliche Zigaretten.

News – Gesundheit

Autor: Zentrum der Gesundheit

2 min

Gehirn-Doping mit Ritalin wird immer beliebter

Gehirn-Doping umfasst Drogen wie Ritalin. Sie werden in den europäischen Ländern immer häufiger genutzt, um die Leistung im Studium zu erhöhen.

News – Gesundheit

Autor: Carina Rehberg

4 min

Plastik-Weichmacher verschlimmern chronisch entzündliche Darmerkrankungen

Weichmacher aus Kunststoffen, wie Bisphenol A, können chronisch entzündliche Darmerkrankungen (Morbus Crohn und Colitis ulcerosa) verschlimmern. Die Problemstoffe gelangen meist über die Nahrung in den Körper - insbesondere über entsprechend verpackte Lebensmittel.

Weitere Magen-Darm-Erkrankungen News – Gesundheit

Autor: Carina Rehberg

3 min

Die Mundflora leidet unter Alkohol

Alkohol kann zu zahlreichen Krankheiten beitragen. Der Grund, warum Alkohol so schädlich ist, liegt unter anderem darin, dass er die Mundflora aus ihrem gesunden Gleichgewicht bringt.

News – Gesundheit

Autor: Carina Rehberg

2 min

Wer sich jung fühlt, hat ein Gehirn, das langsamer altert

Fühlen Sie sich jünger als Sie sind? Ein gutes Zeichen! Denn es weist darauf hin, dass auch ihr Gehirn noch jung ist und langsamer altert als üblicherweise. Fühlen Sie sich älter, als Sie sind? Dann ist die Zeit für Veränderungen gekommen!

News – Gesundheit

Autor: Carina Rehberg

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Luftverschmutzung trägt maßgeblich zu Diabetes bei

Schlechte Luft trägt zum Diabetesrisiko bei. Menschen würden somit deutlich seltener an Diabetes erkranken, ließe sich die Luftverschmutzung reduzieren.

News – Gesundheit

Frau mit Vitamin-B12- und Folsäure-Mangel

Autor: Carina Rehberg

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Vitamin-B12-Mangel und Folsäuremangel

Vitamin-B12-Mangel ist – genau wie ein Folsäuremangel – weiter verbreitet, als man bisher dachte. In einer irischen Studie zeigte sich, dass Vitamin-B12-Mangel keinesfalls nur Veganer betrifft.

News – Gesundheit

Autor: Carina Rehberg

3 min

Teenager leben ungesund

In einer Untersuchung der University of Minnesota zeigte sich, dass junge Leute extrem ungesund leben – und sich dieser ungesunde Lebensstil im Verlauf der nächsten 15 Jahre noch verschlechtert.

News – Gesundheit

Autor: Carina Rehberg

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Bei Arthrose besser Pilates als Physiotherapie

Eine Arthrose kann man sehr gut mit der richtigen Bewegungstherapie in den Griff bekommen, z. B. mit Pilates, einer Trainingsmethode, die gerade bei Arthrose wirksamer ist als die übliche Physiotherapie.

News – Gesundheit