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Zwiebel- und knoblauchfreie Rezepte
Rezept-Arten

Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte

Erfahren Sie, wie Sie köstliche pflanzliche Lebensmittel zubereiten können, egal ob Sie neu in der veganen Küche sind oder ein erfahrener Profi! Alle unsere Rezepte sind frei von Zwiebeln, Knoblauch und anderen gängigen Allergenen.
Weisskohluffer

Weisskohlpuffer mit pikanter Sauce
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Vegane Rezepte Bratlinge
35 min
502 kcal
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Japanische Gemüsepfanne mit Reisnudeln in einer weissen Schale serviert

Japanische Gemüsepfanne mit Reisnudeln (Yakisoba)
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Vegane Rezepte Gemüse-Rezepte
Reis Pasta Gemüsepfanne
55 min
760 kcal
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Nudelsuppe mit Glasnudeln und Austernpilze in einer Schale serviert

Nudelsuppe mit Glasnudeln und Austernpilzen
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Vegane Rezepte Weitere Suppen
Koriander Miso Speisepilze Pasta
45 min
405 kcal
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Grüner Spargel mit Salzkartoffeln

Grüner Spargel an mild-würziger Cremesauce
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Gemüse-Rezepte
Kartoffeln
45 min
417 kcal
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Auberginenröllchen

Gegrillte Auberginenröllchen mit Rosmarinkartoffeln
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Vegan Grillen
Aubergine
50 min
567 kcal
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Gemüsebouillon auf Vorrat in einer Schale serviert

Gemüsebouillon – Gemüsebrühe auf Vorrat
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Low Carb Rezepte Selbstgemacht Vegane Rezepte
Sellerie
1 std 10 min
9 kcal
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Gefüllte Kartoffelbällchen mit einem Dip auf einem Servierteller

Gefüllte Kartoffel-Bällchen mit Dip
Kartoffel-Rezepte
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Vegane Rezepte
Kartoffeln Bohnen Süsskartoffel
1 std 10 min
618 kcal
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Pilzcurry in pikanter Erdnusssauce mit Reis in einer Schale serviert

Pilz-Curry in pikanter Erdnuss-Sauce mit Reis
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Curry-Rezepte Vegane Rezepte
Paprika Kurkuma Reis Curry Rezepte Süsskartoffel
1 std
627 kcal
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Chinesische Gemüsepfanne auf einem ovalen Teller serviert

Chinesische Gemüsepfanne mit Tempeh
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Vegane Rezepte Gemüse-Rezepte
Gemüsepfanne Tempeh Paprika Karotten Cashew Zuckerschoten
30 min
536 kcal
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Kartoffelspaghetti mit Spinat in einer Bowl serviert

Kartoffel-Spaghetti mit Spinat - basenüberschüssig
Kartoffel-Rezepte
Zwiebel- & Knoblauchfreie Rezepte
Vegane Rezepte
Spinat Speisepilze Kartoffeln Tofu
35 min
394 kcal
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